MK1 PHOTOGRAPHY

愛用レンズ一式 タイトルに「PHOTOGRAPHY」なんて、付けておきながらエントリー1本目にカメラネタを持ってこない辺りが我ながら意味不明である。 前回のエントリー・サプリ紹介 の時の写真がキレイに撮れたので、今回もレンズを同じように並べてみた。 現在所有の4本のレンズ 左から  AF-S Nikkor 50mm F1.8G  AF-S Nikkor 85mm F1.8G  AF-S Nikkor 24-120mm F4.0G  AF-S Nikkor 70-300m F4.5-5.6G 標準ズームレンズ1本、望遠ズーム1本に単焦点レンズが2本。普通にカメラが好きな庶民が揃えることのできる一般的なレンズ構成だと思っている。大三元レンズまでは、そこまで欲しいと思ったことがない。 今は、ニコンレンズしかないけれど、特に意味はなく、APS-C機ではシグマもタムロンもトキナも使っていた。 使用頻度順に作例と共にレンズを紹介していこう。 １．AF-S Nikkor 50mm F1.8G 基本的に、コレをつけっぱなしでちょっと持ち出す時もコレ。使用率でいうと65％くらいだろうか。フルサイズ用のズームレンズは重たいので、ズームレンズを持ち歩こうという気分になることはめったにない。 ちなみに、カメラ本体は別エントリーで紹介するが、現在の愛用カメラはNIKONのD750である。 50mm ISO800 f/1.8 1/200sec 去年の秋の夕暮れ時に撮った写真。ライトアップされている裏側から撮ったので、赤がキレイに出ていて、ボケが玉状でキレイ。この玉ボケを完全な丸じゃない！って言うほどシビアな性格ではない。 Nikon 単焦点レンズ AF-S NIKKOR 50mm f/1.8G フルサイズ対応 AF-S 50/1.8G posted with カエレバ ニコン Amazon 楽天市場 ２．AF-S Nikkor 24-120mm F4.0G このレンズの稼働率は20%くらいかな。 標準ズームは主に旅行や、友人・知人の結婚式なんかのイベント時に活躍する万能レンズ。ディストーション（歪曲収差）が大きいのが難点。撮って出しのJPEGだとレンズごとのディ

サプリを飲み始めて１５年 社会人になり一人暮らしを始め、健康管理ってめちゃ大事だわ！って思い始めて以来サプリを飲み続けている。かれこれサプリを飲み始めて１５年くらい。 今日はそんな私が今現在愛用しているしているサプリを紹介しようと思う。 現在、愛用中のサプリ達 上の写真、左から順に 　・新ビオフェルミンS錠　武田薬品　（2018年時点で、大正製薬に変わってる） 　・ビオチン1000mg　Natrol社 　・亜鉛 50mg （ピコリート酸加工）Now社 　・Two-Per-Day（マルチビタミン） カプセル　Life Extension社 　・BCAA（アミノ酸）DYMATIZE社 一番右のBCAA（アミノ酸）は、運動時に飲むサプリなので日常的には左の４つを摂取している。 新ビオフェルミン以外は、 iHerbというサプリ好き御用達のアメリカのサイト から購入しているので、パッケージが英語表記になっている。 サプリに関しては明らかにアメリカの方が進んでいるから、アメリカから買うもののほうがモノが良い、というのがもっぱらの情報で、私もそれに踊らされている。 新ビオフェルミンS錠　武田薬品 「おなかを大切に（乳酸菌のくすり）」と記載されている通り、腸を整えるために飲んでいる。元々腸が弱いので、この手の整腸剤を飲まない状態では、ちょっと冷えただけで、例えば冷たい飲み物とかエアコンで冷えたとか、すぐゆるくなるんだけど、これを飲んでいると耐久力がUPする。 そう、これは腸の防御力をUPさせるために飲んでいる。 新ビオフェルミンS錠 [指定医薬部外品] posted with カエレバ 大正製薬 Amazon 楽天市場 新ビオフェルミン以外には「強ミヤリサン」を愛用していた時期もあった。効果としては似たようなものなので、その時の気分とか値段でどっちかを購入して欠かさずに飲んでいる。 強ミヤリサン 錠 1000錠 [指定医薬部外品] posted with カエレバ ミヤリサン製薬 2005-04-25 Amazon 楽天市場 これらは両方とも、１５才以上は「１日３回ｘ３食後で９粒」とのことだが、私は晩ご

100円（ダイソー）で買ったモンステラ 部屋に観葉植物を置いておきたくなって、100均でみかけたモンステラを買ってみた。どうせなら、お金をあまり掛けずに本気？で大きく育ててやろうかと「観葉植物の土」「赤玉土」と「プラスチックの鉢」を一緒に買った。 全部で400円なり。 購入直後の100均のモンステラとプラスチックの鉢 買ってすぐに大きくなーれ、という思いを込め、二回りくらい大きな鉢に植え換えてやった。ネットで見かけた情報によると、植物のサイズに対して大きすぎる鉢だと水分が土に長い間残って根が腐るという情報を見かけたが、生命力が強いらしいモンステラならなんとかなるだろうと、このサイズに。 同じく100均で買った2種類の土 私は観葉植物については、全くの初心者だ。分からなければネットで調べるという現代人のセオリーに倣ってネットで調べたところ、「土は混ぜて使う」とか「空気や水を通すために下に石をいれてその上に…」なんていろいろなセオリーがあるらしい。 ちょっとめんどくさいしよくわからん…と思いつつも、ベースとなる観葉植物の土と、石っぽくて役に立ちそうという直感に従って赤玉土を買ってみた。 元々の容器からごそっと抜いた所 見た目のサイズの割に根がしっかりしている このごそっと抜いたのをその土がついた状態のまま新しい容器にいれた。チョー簡単。 新しい鉢は下に赤玉土をちょっと敷いてその上に観葉植物の土。間違っているような気がしなくもないが、モンステラの生命力はかなりのモノらしいので、まぁなんとかなるだろう、と。 買ってきてすぐ植え替えてみた モンステラの植え換え時期は、春から夏にかけて、というのが正しい植え換え時期らしい。なぜならモンステラがその時期がいちばん元気、ということらしい。 この植え換えは10月に行ったので、少々季節ハズレである。まぁまぁ温かい日だったので大丈夫かな、と。 無事に植え換え完了し、たっぷり水をやった後の状態 モンステラといえば巨大で切れ込みの入った葉っぱが特徴の人気の観葉植物。100均で売られているモンステラも育って大きくなってくると切れ込みが入ってくるらしい。 ダイソーのモンステラの品種は、デリシオーサとかヒメモンステラとかいろいろな情報を見かける。こいつも無